mercoledì, settembre 19, 2018
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ALIMENTAZIONE E BENESSERE

10 cose da poter fare con le bucce d’arancia

Ecco qualche consiglio alternativo sull'uso delle bucce d'arancia, ricchi di molteplici benefici per la saluta e la bellezza. Vediamo insieme quali. Se dopo aver mangiato un’arancia o aver bevuto una spremuta, avete...

Vegetariani e riflessioni

Tutta la nostra società è fatta per dare spago alla violenza E allora, violenza produce violenza. Può darsi che il mio essere vegetariano sia una scelta morale, ma come si può allevare...

Vitamina D3: a cosa serve e in quali alimenti si trova

La vitamina D3 si produce grazie alla luce del sole. Le sue funzioni nel corpo sono tantissime. In particolare questa vitamina regola il metabolismo osseo e le funzioni neuromuscolari Svolge una funzione...

Perdere peso con le fibre giuste

Quando si parla di fibre ci si riferisce a quei carboidrati che non possono essere digeriti dal corpo umano Vengono classificate in solubili ed insolubili, a seconda della loro capacità o meno...

Peso forma: calcolo del peso ideale

Il peso forma non è uguale per tutti Il calcolo del peso ideale ci indica che il suo valore cambia anche in relazione a tutti quei fattori che incidono sul nostro stato...

I cinque “falsi cibi” da evitare

Non è necessario giungere a prendere in considerazione la carne creata in laboratorio per rendersi conto di come l’industria degli alimenti monopolizzi da decenni un settore che in un mondo ideale...

Tumore al colon, bibite gasate sotto accusa nello studio scozzese

Dall'Università di Edimburgo arrivano conferme sulle cause del tumore al colon (fumo, sedentarietà e familiarità), ma anche nuovi e più forti sospetti su alimenti ricchi di grassi e zuccheri. Il rapporto tra...

Le proprietà contro il cancro del resveratrolo

Il resveratrolo:una sostanza contenuta nella buccia dell'uva rossa e nel vinoSecondo una ricerca condotta dagli scienziati dell’Università del Missouri il resveratrolo potrebbe potenziare gli effetti della chemioterapia. Non si tratta della prima ricerca...

Gli agrumi per allontanare il rischio di ictus

La vitamina C contenuta negli agrumi, ma anche in kiwi, fragole, papaia, broccoli e così via, può ridurre il rischio di essere vittime di ictus emorragico, uno dei tipi di evento...

Perché il cioccolato è irresistibile?

Perché scatena la produzione di encefalina, una sostanza chimica analoga all'oppio. Questo genera il piacere e il benessere che rendono questo cibo irresistibile. Lo ha scoperto un gruppo di ricercatori americani, che...