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Acqua Lindos: il magnesio nell'acqua che fa bene alla salute




Si chiama Lindos, l'acqua imbottigliata direttamente alla sorgente San Lorenzo delle Terme di Bognanco, ed è la prima in Europa per il suo contenuto di magnesio, il minerale che fa bene alla salute e al benessere di tutta la famiglia. 

Quando per star bene basta poco: nutrirsi in modo sano, bere acqua ricca di magnesio e il benessere arriva subito!
Il magnesio svolge un ruolo molto importante per il nostro organismo, contribuisce a rigenerare cuore, sistema cardiocircolatorio e cervello; mantiene entro i limiti i valori degli zuccheri nel sangue prevenendo il diabete mellito di tipo 2; tonifica i muscoli contrastando i crampi muscolari; migliora la digestione e riattiva l’intestino svolgendo un’azione anti stipsi. Inoltre il magnesio permette di contrastare la sindrome premestruale e i sintomi della menopausa; rigenera la pelle e gli organi interni; favorisce la riduzione del peso corporeo.
   
L’acqua Lindos della sorgente San Lorenzo, oltre ad essere gradevole al gusto, frizzante e fresca per la ricchezza di anidride carbonica naturale, ha un perfetto equilibrio tra calcio (108 mg/l) e magnesio (356 mg/l), il cui rapporto 1 a 3 rende il magnesio assimilabile dall’organismo. 
 
L’acqua Lindos e le sue origini
Le Terme di Bognanco: oltre un secolo di benessere
E' dalla verde valle di Bognanco, in Piemonte, da un'altitudine di 700 metri sul mare che sgorga la fonte dell'acqua Lindos.
Scambiata l’acqua per acquavite per il suo forte pizzicore, una donna scoprì questa fonte nel lontano 1863 . Ben presto Bognanco si trasformò in un centro di cura e villeggiatura e la sua acqua fu la prima a essere imbottigliata con procedimento completamente automatizzato nel 1928. Oggi, dopo oltre un secolo dalla scoperta delle acque, restano immutati i pregi che allora avevano richiamato l’attenzione di medici e pubblico sia in Italia sia nell’intera Europa. Le Terme di Bognanco possono infatti vantare la presenza di più di 20 milioni di visitatori! 
 
Dalle Terme di Bognanco l’acqua naturalmente ricca di magnesio imbottigliata direttamente alla fonte San Lorenzo
 
I benefici del magnesio sono veramente tanti:
 
fa bene al cuore e al sistema cardiocircolatorio
tonifica i muscoli
è di aiuto nel controllo dei livelli di glicemia nel sangue
riattiva l’intestino
migliora la digestione
contrasta i dolori articolari e muscolari
tratta i sintomi della sindrome premestruale e della menopausa
rigenera il cervello, la pelle e tutti gli organi interni
favorisce la riduzione del peso corporeo.
Per il benessere di tutta la famiglia in un modo del tutto naturale!
 
Fonte: riza.it
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PROBLEMI ALLA VISTA E POSTURA

I problemi alla vista e la postura

Sembrerebbe improbabile una correlazione fra denti e occhi, ma ricerche effettuate dimostrano il contrario. Un esempio classico è la capacità di accomodamento, ovvero la minima distanza di messa a fuoco di una matita. Fate questo semplice test.

Nella posizione eretta, con i piedi in posizione per voi comoda provate a vedere quanto riuscite ad avvicinare la matita al vostro naso senza far sdoppiare l'immagine e misurate la distanza fra naso e matita. Poi convergete il più possibile i piedi l'uno verso l'altro in modo da metterli in posizione per voi molto fastidiosa e riprovate: molti noteranno che non potranno avvicinare la matita come prima!

La contrazione muscolare anomala degli arti inferiori si è ripercossa per collegamento fra catene muscolari, fino ai muscoli oculari impedendone il normale funzionamento. In questi pazienti si può sospettare un affaticamento dei muscoli oculari indotto da alterazioni posturali

Si è visto che l'affaticamento alla visione e le forie, ovvero i piccoli strabismi compensati, risentono molto di tali contrazioni che possono benissimo essere indotte dal combaciamento dentale.

 

Se a ciò si aggiungoni i cosiddetti "torcicolli oculari" ossia atteggiamenti inclinati e/o ruotati del capo indotti dagli strabismi, ecco che il quadro si complica, ma soprattutto interagisce con i settori vicini, a.d esempio i denti e le cefalee

Gli occhi e la postura

Cosa c'entrano gli occhi con la postura?

C'entrano perché anche attraverso la vista il nostro cervello sa cosa è dritto e cosa è storto, e quindi quanto siamo dritti e quando siamo storti. In particolare il cervello confronta le informazioni visive che vengono dagli occhi con le informazioni che arrivano dai muscoli degli occhi, quindi quello che vediamo e la direzione del nostro sguardo. Queste informazioni, insieme a quelle che provengono da altre parti del corpo (muscoli, articolazioni, denti, orecchie, solo per citare le principali) servono appunto al cervello per capire quanto siamo dritti e quanto siamo storti e quindi, se necessario, mettere in atto delle manovre per correggere la postura. E' evidente quindi come sia importante controllare anche gli occhi quando siamo in presenza di una patologia posturale.

Come si fa?

Si fa una visita con un oculista o un ortottista che controllerà anche la situazione dei muscoli degli occhi e, soprattutto il loro rapporto con la postura.

Serve sempre fare un controllo visuo-posturale?

No, solo se il medico che sta valutando il nostro problema posturale avrà il sospetto che gli occhi possano avere un ruolo nella patologia.

E come fa a capirlo?

Con un test molto semplice: valuterà la nostra postura ad occhi aperti e ad occhi chiusi: normalmente la postura ad occhi chiusi peggiora, se dovesse migliorare si può sospettare che siamo in presenza di un problema del sistema visivo. In altre parole gli occhi, anziché migliorare il nostro assetto posturale lo disturbano.

E se c'è qualcosa che non va?

Allora l'oculista valuterà una eventuale modifica della correzione degli occhiali o, magari, ci consiglierà di fare qualche esercizio di ortottica: un po' di ginnastica per i muscoli degli occhi.

E chi porta gli occhiali?

Deve dirlo al medico che sta studiando la sua patologia posturale (e portare gli occhiali quando va a farsi visitare!). In questo modo sarà possibile effettuare la visita con e senza occhiali e valutare se questi ultimi possano condizionare il problema della postura.

I tra cardini da valutare per una postura corretta  sono gli occhi , l’occlusione e l’appoggio plantare , ragione per cui è sempre necessaria per una corretta valutazione una visita odontoiatrica  che valuti gnatologicamente  il corretto  bilanciamento delle arcate dentarie  durante la masticazione e non solo, ma anche una visita ortottica e posturale con attenzione alla dinamica dell'appoggio plantare



Cosa significa sognare di cadere nel vuoto

Cadere nei sogni può assumere significati importanti, portatori di messaggi e consigli da parte del subconscio ? Certamente che sì. Il mondo onirico, soprattutto durante la fase R.E.M. mette alla luce paure, ansie, timori o gioie che viviamo o potremmo vivere nella vita quotidiana. Sebbene io diffidi dai dizionari dei sogni, dato che un sogno è molto personale, fatto di immagini, sensazioni, colori, nostri, esistono dei simboli universali che la coscienza collettiva sembra aver ereditato da generazioni precedenti.

Sognare di cadere nel vuoto ha infatti un significato simile un pò per tutti noi. Un significato universale. Vediamo allora di capire cosa significa sognare di cadere nel vuoto.

Quando noi cadiamo nella realtà ci possiamo far male quindi cadere nei sogni può alludere ad una situazione in cui ci ritroviamo nella realtà che potrebbe portarci in rovina. Dico potrebbe perchè se riusciamo ad interpretare al meglio il messaggio che il sogno ci dona e a capire a quale settore della nostra vita faccia riferimento, possiamo evitare problemi nella realtà. Inoltre, vi siete mai trovati nella situazione di cadere ma di riprendervi ? Cosa avete provato ? Una brutta sensazione, paura a cui segue un senso di sollevamento.

E così nel sogno se ci capita questa situazione vorrà dire che avremo la possibilità di evitare errori nella realtà. Sognare di cadere nel vuoto, comunque, si rifà, generalmente, a situazioni di apprensione, di ansia, di turbamenti che ci attanagliano i pensieri. I bambini possono fare spesso questo tipo di sogni perchè nuovi alla vita che ancora non conoscono e di cui temono molti aspetti. Ma in genere tutte le nostre insicurezze si riflettono in questo tipo di sogni. Prendendo coscienza delle proprie paure, ansie ed incertezze nella vita quotidiana, non faremo più questo tipo di sogni che si avvicinano, in alcuni casi, a veri e propri incubi notturni.

Se quando sognamo di cadere nel vuoto, in un burrone o dalla moto, ecc..., ci viene in soccorso un ramo, un sasso, che attutiscono la nostra caduta, allora è un buon segno, perchè saremo protetti da eventuali errori nella nostra vita. Così, se è una persona conosciuta o sconosciuta che ci salva. Generalmente, in questo tipo di sogni, mentre si cade, la paura diventa così reale che ci si sveglia all'improvviso senza aver toccato la fine del burrone nei sogni, ma magari con l'aver toccato il pavimento ai piedi del letto.

Fonte http://ilmigliorweb.blogspot.it/

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