Faredelbene.net



diete -> Volete perdere peso in poco tempo? Ecco la Dieta dellacqua


Volete perdere peso in poco tempo? Ecco la Dieta dellacqua




L’acqua come dieta efficace per perdere velocemente peso

Non è una bufala ma è quanto emerge da uno studio condotto da Nicola Sorrentino. Oltre ai già noti effetti benefici (l’acqua depura, aiuta a mantenersi giovani e stimola la diuresi) può essere una preziosa alleata per perdere peso.

Una premessa è d’obbligo: per avere gli effetti desiderati, la dieta  che vi andremo ad illustrare va abbinata ad un’attività fisica costante e ad una aliemtazione sana ed equilibrata con un occhio particolare ai cibi ricchi di fibre e di liquidi come frutta, verdura, legumi e pesce.

Questa dieta consiste nel bere acqua a stomaco vuoto: 8 bicchieri al giorno scanditi prima dei pasti principali: 2 bicchieri prima di colazione, 2 prima di pranzo e 2 prima di cena, intervallando un bicchiere prima dello spuntino di metà mattina e uno prima di quello del pomeriggio. L’acqua oltre a diminuire gli effetti dell’appetito, stimolerà i processi metabolici favorendo il consumo maggiore di calorie.

direttanews.it

Referral ID: 1356



Ti piace il nostro sito ?

Ricevi gratuitamente gli articoli più belli via mail. Ci impegneremo ogni giorno per farvi conoscere notizie interessanti!

Indirizzo E-mail

Voglio ricevere la mail*

Ogni Giorno

Ogni Settimana

Ogni Mese

Interesse specifico?

Acconsento al trattamento dati *
Acconsento invio pubblicità*

* = campo richiesto!


MisterDomain.EU

Categorie

tecnologia
tecnologia
sesso
sesso
meditazione e preghiera
meditazione e preghiera
antroposofia
antroposofia
bonus e incentivi
bonus e incentivi
medicina naturale
medicina naturale
animali
animali
religioni
religioni
donna
donna
fisica quantistica
fisica quantistica
miti e leggende
miti e leggende
significato sogni
significato sogni
filosofia
filosofia
artisti
artisti
riflessioni
riflessioni


design & developed by impulsiva.net
All Right is Reserved © faredelbene.net - Condizioni Privacy - Obiettivi
 
 

Non mostrare piú / Sono gia iscritto

Ti piace il nostro sito ?

Indirizzo E-mail

Voglio ricevere la mail*

Ogni Giorno

Ogni Settimana

Ogni Mese

Interesse specifico?

Acconsento al trattamento dati *
Acconsento invio pubblicità*

* = campo richiesto!